Coaching à distance
Cette formule de coaching à distance concerne les besoins de suivi de rééducation post opératoires et maladies chroniques. Sont pris en compte également, la nutrition, le mode de vie, le sommeil. Un prescription médicale établie par votre médecin pourra être présentée à votre mutuelle. Les pathologies cancéreuses sont depuis peu prises en charge par la CPAM.
- Programme Je Voeux Changer
- Arrêt du tabac
- Reprise du sport
- Hernie discale, lombalgies chroniques et chirurgie
- Troubles du comportement alimentaire
- ALD et maladies chroniques
- Rééducation post opératoire et prothèses
- L’approche de la prise en charge est globale
Infos tarifs : 06 07 85 97 24
Programme en Visio Je Voeux Changer
Par groupes de 2 à 4 personnes, motivez vous dans ces cours, avec un prof pour vous corriger en live. C’est l’occasion pour vous de partager vos objectifs en famille, entre amis ou entre personnes ayant le même objectif. A la clef, votre motivation s’en trouve renforcée par les échanges créés entre tous et les conseils partagés.
Quels que soient les objectifs
- Les objectifs
- Préciser et valider les objectifs
- Mise en place du parcours conseillé
- Le sport
- La programmation de l’entrainement
- La correction des exercices en direct visio
- La mise en place de solutions alternatives
- La mise en place du matériel
- La nutrition
- Habitudes de fonctionnement ancrées
- Préférences alimentaires
- Contraintes incontournables
- Le mode de vie
- Sommeil et réveil
- Stress et moments de lâcher-prise
- Vie professionnelle
- Vie familiale
- Arrêt du tabac
- Habitudes de fonctionnement ancrées
- Préférences alimentaires
- Contraintes incontournables
- Reprise du sport
- Problèmes de santé
- hernie discale et problèmes de dos
- Diabète
- Fibromyalgie
- ….
